Dieta japoneză pentru pierderea în greutate timp de 14 zile. Lista produselor permise și interzise. Meniu dietetic japonez. Rezultate și rezultate corecte.
Esența dietei lui Ducan. Durată. Lista produselor. Continuăm la respectarea dietei. Prima etapă: atac. A doua etapă: croazieră (alternanță). A treia etapă: consolidare (consolidare). A patra etapă: stabilizare. Opțiunea expres „Logue Ladder”
