Dieta lui Dyukan este prima tehnică bazată pe o abordare structurală clară și care oferă o pierdere în greutate eficientă în 4 etape. În ciuda duratei „grevei foamei”, aceasta este tolerată destul de ușor și vă permite să vă simțiți grozav.
Detalii despre toate fazele dietei Ducan, inclusiv meniul pentru fiecare zi, rețete, produse permise și interzise. Beneficiile, daunele și contraindicațiile pentru dietă.
