Autor al articolelor Alexandru Galmeanu

autor:

Alexandru Galmeanu

Publicat de:

2 Articole

Articolele autorului

• 10 exerciții eficiente pentru arderea grăsimilor pe stomac și pe laterale
  Exerciții eficiente pentru arderea grăsimilor. Exerciții de forță pentru abdomen. 10 antrenamente eficiente pentru pierderea în greutate.
  4 decembrie 2024
• Dieta Dukan pentru slabit: faze si plan alimentar aproximativ
  Baza pierderii în greutate cu dieta Dukan este alimentația cu proteine. Vorbim despre regulile și principiile de bază, aspectele pozitive și negative ale alimentației conform lui Dukan. Etape de pierdere în greutate și alimente permise în meniu.
  20 noiembrie 2023